Am Ende war doch allen die lange Phase der vielen kurzen Sprints anzusehen und anzumerken. Einige waren platt und kaputt, andere einfach nur glücklich, diese Phase hinter sich lassen zu können. Immer wieder ging es rauf und runter, doch gemeckert oder gar am Sinn der unzähligen im Sprint zurückgelegten Meter wurde nie. Sowohl die Jugendspielerinnen als auch die Damen haben diese Vorbereitungsphase mit Bravour und zur vollsten Zufriedenheit des Trainers gemeistert.
Als Trainer der 5. Damenmannschaft und der U19 weiblich kann ich sehr zufrieden auf den vergangenen Monat zurückblicken, in dem wir den Grundstein für eine hoffentlich tolle und erfolgreiche Saison gelegt haben. Jeden Dienstag und Donnerstag hieß es, auf die eine oder andere Art von A nach B durch diverse Hallen der Bundesstadt Bonn zu sprinten und zu gleiten. Ob aus dem Sitzen, liegend auf dem Bauch oder liegend auf dem Rücken, die Mädels haben sich durch diese schwierige und bei vielen sicher nicht gerade hoch im Kurs stehenden Phase gequält und schauen nun nach vorn. Doch was kommt nun?
Nach Abschluss des zweiten Athletiktests mit Disziplinen wie Seilspringen, Standweitsprung, Cooper-Test, usw., an dem zur großen Freude des Trainers beinahe alle Jugendspielerinnen und Damen teilnehmen konnten und sich zudem in den meisten Kategorien verbessert haben, folgt nun Vorbereitungsphase 2.
In den kommenden Wochen und Monaten werden wir sowohl im Angriff als auch in der Verteidigung gemeinsam eine neue Strategie erarbeiten. Dabei gilt es böhmische Dörfer wie Weakside, Strongside, deny, dribble penetration, usw. einzunehmen und sich mit diesen Fachbegriffen anzufreunden. Trainer und Mannschaften stehen noch vor einem langen Weg, aber alle sind sich bewusst, dass es nur gemeinsam als Team möglich ist, die gesteckten Ziele zu erreichen.
Ob dies gelingt, wird sich in den kommenden Wochen zeigen. Wenn alle Basketballerinnen jedoch weiterhin mit einem solchen Trainingseifer und einer solchen Motivation zu Werke gehen, sollte es gelingen, die ehrgeizigen Ziele zu erreichen und vielleicht noch zu übertreffen.
Ich als Trainer möchte an dieser Stelle nochmals ALLE Damen und Jugendspielerinnen ausdrücklich für ihren Trainingseifer, ihre schnelle Auffassungsgabe und für den unbändigen Willen, sich selbst zu verbessern, loben, denn sie haben begriffen, dass der liebe Gott vor den Erfolg den Schweiß gesetzt hat. Weitere Informationen zur zweiten Phase der Vorbereitung auf die Saison 2009/10 erhalten Sie hier, sobald auch diese Phase abgeschlossen ist.
